■コンセプト 『Enjoy空手』 楽しさを大切にした空手道場
天志道場では、「Enjoy空手」をコンセプトに、
すべての道場生が楽しみながら空手を学べる環境を提供しています。
空手の技術向上はもちろん、心身の成長や仲間との絆を深めることを
大切にしています。
🎯 こんな方におすすめです
●空手を始めてみたいけれど、難しそうで不安…
●子どもが楽しみながら習い事をしたい
●大人になってからでも空手を始めたい
●健康維持やストレス解消を目的に空手を学びたい
🌟 Enjoy空手の特徴
●初心者歓迎：空手が初めての方でも安心して始められる指導を
行っています。
●楽しさ重視：稽古は厳しさの中にも楽しさを取り入れ、
続けやすい環境を整えています。
●心身の成長：技術だけでなく、礼儀や精神面の成長も
大切にしています。
●コミュニティ：仲間との交流を通じて、楽しく学べる
雰囲気を作っています。
🥋 一緒に空手を楽しみましょう
空手道は、老若男女誰もがそれぞれの目標に向かって
心技体を鍛えることのできる素晴らしい武道です。
私たちと一緒に「Enjoy空手」を体験し、楽しく成長していきましょう。
Contents
稽古の目的
天志道場では、「Enjoy空手」をコンセプトに、
すべての道場生がそれぞれの目的に合わせて空手の楽しさを感じながら
成長できる稽古を行っています。
1. 健康寿命の増進
空手道の稽古は、全身を使った有酸素運動と
筋力トレーニングを組み合わせることで、
心肺機能の向上や筋力の増強に効果的です。
特に40代以上の方々にとって、柔軟性やバランス感覚を養うことができ、
日常生活での転倒リスクの低減や生活習慣病の予防につながります。
無理のないペースでの稽古を通じて、心身の健康を維持・増進します。
2.体力・運動能力の向上
空手道の稽古は、全身を使った動作が多く、
体力や運動能力の向上に効果的です。
また、稽古を通じて、バランス感覚や柔軟性、
瞬発力、集中力なども養われ、
学業やお仕事、日常生活にも良い影響を与えます。
3.日本の精神文化を伝える
空手道は、沖縄においてわが国独自の徒手空拳の武術として発展し、
国内に普及する過程において、日本古来の武道の精神を継承しながら、
術から道に発展したわが国固有の武道です。
稽古を通じて、礼節や自己修養、精神的な強さを養い、
日本の伝統文化を次世代に伝えていきます。
4.有事に対応する護身の心得を養う
空手道の稽古は、自己防衛の技術を学ぶことができます。
崩し技・投げ技など身を護り、相手を制圧する技術の習得により、
危険な状況に遭遇した際の対応力を高めます。
また、組手や型の練習を通じて、冷静な判断力や状況判断能力を養い、
有事に対応するための心構えを身につけます。
🌱 天志道場の「楽しさ」の本質
「楽しさ」とは、お遊びやふざけることではなく、
全力を尽くす中で感じる清々しさや、
少しずつ成長している自分を実感することです。
全身全霊で取り組むからこそ、できなかったことができるようになり、
心身ともに成長を感じられます。
🤝 道場生の「居場所」として
天志道場は、道場生が心から空手を楽しみ、共に高め合い、
磨き合う仲間たちが集う場所です。いつも笑顔が満ちており、
心も身体も元気になることのできる場であり続けたいと考えています。
🎯 生涯武道を目指して
Enjoy空手の精神で、己を鍛え、生涯にわたる武道の修行を通じて、
共に豊かな人生を歩んでいきましょう。
