総本部道場一般部

対象・稽古日

【対象】中高生～成人男女
【稽古日】火・水・木・金・土曜日
※空き状況は変動するので一度お問い合わせください

（各クラス時間は時間割をご確認下さい）

一般部で目指す姿

【稽古は激しさの中にも楽しさを！！】

一般部では
現在１０代～６０代の男女が強さを求め
健康・体力づくりに、試合出場等
それぞれの目的・目標を持って
稽古に励んでいます

空手道の本質を追求し
基本・型・テクニック
身体感覚向上、正しい身体の使い方
心と身体の相関関係を稽古では指導します

心：稽古を通じ、「人格の向上」「平常心」
「武道精神（義・勇・仁・礼・誠・誇り）」
を日常に活かすことを目指します

体：理に適った身体の使い方や姿勢を掴み
健康な身体を作ります

技：稽古を通じて
正しくかつ理にかなった技の運用を目指します

さまざまな世代の活躍

中高生

身体を鍛え、心を磨こう！
君が輝ける場がここにはある！！

天志道場では
中学生から一般部の稽古に参加できます

学校や学年もそれぞれですが
皆が和気あいあいとクラブ活動のように
楽しさの中にも凛とした雰囲気で稽古に励んでいます

思春期を迎える年代は、日に日に身体も成長し
空手の力もどんどんと伸びてくる時期です

大人たちと一緒に稽古をすることで
技の力強さや体力を高め
コミュニケーションの中で
社会性も身につけていくようにしながら
社会に出る彼らの自立・自律心を育てていきます！

成人

自分の強さの可能性を追い求めてみよう！

私が２０代の頃は
格闘技ブームの始まりで
私自身もその中で強さに憧れ
「最強」を目指してひたすら稽古に没頭していました

選手を引退し、年を重ねていくうちに
求める強さの質も変わってきたように思います
年齢とともに見えてくるものもありますが
若い時にしかできない稽古があるのも確か

その時に色々とチャレンジをした経験が
「人間としての厚み、深み」となり
人生の大きな財産となります

チャンピオン目指し、とことん己を鍛えるも良し
「頑強な身体・何事にも動じない強い心」
を作るために稽古に励むも良し
自分なりの”強さ”を目指すも良し

そのエネルギーを空手にぶつけてみませんか！

壮年部

始めるのに「遅い」なんてない！！
「今」がその時！！

今、当道場で最も熱いのは、アラフォー、
それ以上の世代の道場生です

空手を始めた動機は
「子どもがやっていて興味を持って」
「健康になりたい」
など様々にあります

５０才を過ぎてから空手を始め、年を重ねる毎に
若返って活力溢れる日々を過ごされている方も！

中には３０代後半、武道・格闘技未経験で入門し
コツコツと稽古を積み重ね
４０を過ぎて全日本大会で優勝する方も！

体力・健康づくりから試合へのチャレンジまで
目的・目標は違えど
それぞれが自分の目標に向かって、
イキイキと稽古に励んでおられます
「年齢や体力に応じて、それぞれのペースでできる」
それが天志道場の稽古システムです

「やってみたいけど、この年でできるかな」
とお考えのあなた！全く心配ありません！

歴３０年以上、トレーニングの専門家である師範が
あなたに合った稽古のペースをアドバイスします

「思い立ったが吉日」
まずはぜひ稽古の見学・体験にお越しください！

女子部

強く！美しく！しなやかに！

「女性には女性の稽古の仕方がある」
ということを知っている指導者は多くありません

スポーツ界においても
女子が男子と同じやり方でのトレーニングで
「自律神経やホルモンバランスを崩してしまう」
ケースが多々あります

女性の能力の伸ばし方は
「感覚・イメージ」を磨いていくことです

天志道場では
そのような女性の心身のメカニズム
空手の取り組み方・能力の伸ばし方を知る指導陣が
指導に当たっており、護身、健康、美容
目的に適ったアドバイスをいたします！

質問や問い合わせ

稽古の見学・体験のお問い合わせ先

TEL06-7162-2988(代表・竹中)

もしくは